Durch mehr Bewusstsein zu einem nachhaltig gesünderen Leben in 30 Tagen:

Die 30-Tage-Vitalitätschallenge durch Selbstreflexion

Selbstreflexion Step-by-step lernen, sofort anwenden und von mehr Bewusstheit profitieren.

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Komplett kostenfrei
2. Mitmachen
Alltagstauglich reflektieren lernen
  • Klarheit - Durch eine detaillierte Ist-Analyse erlangst Du Klarheit darüber, wo Du aktuell stehst
  • Bewusstsein - Mithilfe der täglichen Selbstreflexion wird dir bewusst, was Du konkret verbessern musst, um gesünder zu leben
  • Nachhaltigkeit - Von den Prinzipien unseres Journals wirst Du ein Leben lang profitieren

Das bekommst Du in der Challenge:

Tiefgreifende Ist-Analyse

Gemeinsam analysieren wir Deine aktuelle Situation und ermitteln Deinen Vitalitäts-Score

Das Vital Elevation Gesundheitsjournal

Du bekommst unser exklusives Gesundheits-journal als PDF und lernst, Dein Leben durch Selbstreflexion vitaler zu machen

Die Challenge

Erkenne Deine blinden Flecken und verstehe, was Du konkret tun kannst, um von Woche zu Woche vitaler zu werden!

"Wer in sich geht, kann mehr aus sich herausholen" - Ernst Ferstl
Hole auch Du mehr aus Dir raus und lerne, wie Du durch Selbstreflexion ganzheitlich und nachhaltig vital wirst.
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